【曬早餐】豆?jié){、花卷、小菜

xy秦人

日期：2012年11月6日早7:25--7：40
地點(diǎn)：家里
菜名：豆?jié){、花卷、小菜

因沒有在外吃飯的習(xí)慣，一日三餐，我都是在家里DIY,今天的早餐也一樣，一大早起床，先用頭天晚上泡的豆子打豆?jié){，拿出
前一天下午吃剩的花卷放到鍋里重新熱一下，同時(shí)在鍋底放上3個(gè)雞蛋，15分鐘后，熱騰騰的豆?jié){端上了桌，花卷和雞蛋也都
好了，小菜是自己腌制的新鮮雪里蕻和黃豆、花生米、廋肉丁炒在一起，非?？煽谙嘛垺?br />






打好的熱豆?jié){里放上幾顆枸杞，好看健康。



花卷是頭天蒸的，本人喜歡吃辣的，蒸的時(shí)候就放了點(diǎn)辣椒面、蔥花。



新鮮的雪里蕻用花椒鹽揉透，腌上4-5天就可以吃了，炒的時(shí)候，放點(diǎn)黃豆、花生米、肉丁、就成了非?？煽诘男〔肆恕?br />


我的早餐感覺挺簡(jiǎn)單，實(shí)惠，健康的。

咸陽(yáng)濤聲

好豐盛啊，饞?。。。。。。。?！

糖果！

{:soso_e124:}

天天海藍(lán)

圍觀支持

謝庭蘭玉

不錯(cuò)的早餐

張頭頭

早餐也是很豐盛啊

竹子

好豐盛的早餐啊。

新生活

{:282_665:}八錯(cuò)八錯(cuò)

草根老周

嗯，家常便飯，可口實(shí)惠。贊一個(gè)

Queen_熙熙

營(yíng)養(yǎng)搭配的不錯(cuò)！

嘻哈生活

勤快人都在家吃的

小木媽媽

太喜歡這樣的家常早餐

xy秦人

小木媽媽 發(fā)表于 2012-11-6 15:42
太喜歡這樣的家常早餐

謝謝圍觀，其實(shí)挺簡(jiǎn)單的！

xy秦人

嘻哈生活 發(fā)表于 2012-11-6 15:13
勤快人都在家吃的

動(dòng)動(dòng)手就搞定了，健康衛(wèi)生！

xy秦人

Queen_熙熙 發(fā)表于 2012-11-6 15:00
營(yíng)養(yǎng)搭配的不錯(cuò)！

這幾天正是吃雪里蕻的時(shí)候，便宜還有營(yíng)養(yǎng)。

xy秦人

草根老周 發(fā)表于 2012-11-6 13:47
嗯，家常便飯，可口實(shí)惠。贊一個(gè)

謝謝！你早餐里的
／＼／＼
＼　　／
  ＼／
煎蛋不錯(cuò)，不知道哪能買到那種模子的？

xy秦人

新生活 發(fā)表于 2012-11-6 13:46
八錯(cuò)八錯(cuò)

謝謝圍觀，啥時(shí)還組織試吃活動(dòng)?。坑浿鴰衔?。

xy秦人

竹子 發(fā)表于 2012-11-6 13:24
好豐盛的早餐啊。

早要吃好啊，謝謝

xy秦人

張頭頭 發(fā)表于 2012-11-6 12:25
早餐也是很豐盛啊

簡(jiǎn)單健康為目標(biāo)

xy秦人

謝庭蘭玉 發(fā)表于 2012-11-6 11:19
不錯(cuò)的早餐

你的廚藝聽說(shuō)也很了得，有空學(xué)習(xí)一下

xy秦人

天天海藍(lán) 發(fā)表于 2012-11-6 10:47
圍觀支持

謝謝圍觀

xy秦人

糖果！ 發(fā)表于 2012-11-6 10:29

謝謝圍觀

xy秦人

咸陽(yáng)濤聲 發(fā)表于 2012-11-6 10:01
好豐盛啊，饞?。。。。。。。?！

你整天大魚大肉的，還饞啊？

草根老周

xy秦人 發(fā)表于 2012-11-6 15:50
謝謝！你早餐里的
／＼／＼
＼　　／

謝謝xy秦人朋友。那個(gè)是女兒從西安帶回來(lái)的，我還真說(shuō)不清在那兒買的。抱歉

浪花朵朵

樓主早上自己在家打豆?jié){真好，有營(yíng)養(yǎng)。
我早上都是在外面吃。過(guò)幾天也去買個(gè)豆?jié){機(jī)，自己也在家打打。。。